腸内フローラサプリ「ラクビ」が効かない本当の理由

腸活がブームとなっている最近では、スーパーやコンビニでも善玉菌を配合したサプリメントやドリンクがたくさん販売されるようになりました。 その中でも、株式会社ビアンネ（ニコリオ）が販売を手掛けている、整腸＆ダイエットサプリメントの「ラクビ」はネットの口コミサイト内でも高評価で、「ラクビを飲んで痩せた」とか「ラクビを飲んで便秘が解消した」などと口コミされています。 でも、その一方で真逆の感想「ラクビを飲んだけど痩せない」「ラクビを飲んだけど便秘が治らなかった」という口コミもあります。 印象としては、効果の出かたがハッキリしてるような印象なのですよね。 ですので、このページでは、「ラクビを飲んでも痩せない、便秘改善されない」という口コミを検証し、なぜ効果が実感できなかったのかを考えてみたいと思います。

ラクビ痩せないという口コミ

それではまず、ラクビを飲んだけど痩せない～便秘改善しない～という口コミから見てみましょう。

２９歳：女性

「仕事で帰宅が遅いので、就寝が明け方近くなるような不規則な生活なので、体やお肌の健康の為にラクビを購入しました。 毎日飲み続けて２ヶ月経ちますが、特に変わったな～と実感する事はありませんでした。 全然痩せませんでしたし、体重は変わらず。便秘も改善しません。本当に効果あるのかな？って感じです。」 この女性はラクビを飲み始めて２ヶ月経つようですが、ダイエット効果や便秘改善効果は全く実感していないようですね。 でも、この口コミを検証すると、ラクビの効果が出なかった理由を知ることができるんです。

不規則な生活でラクビの効果が薄れる？

前項で口コミしていた女性は、仕事のせいで生活が規則で就寝が明け方になる事もあると口コミしていましたね。 実は、このように就寝の時間が遅く、不規則な生活は腸内環境を整えるのが非常に難しいのです。 というのは、通常であれば夜２０時くらいから副交感神経が活発になっていき、このタイミングで腸は自身のメンテナンスをしていきます。 そして、翌日の活動に備え、明け方にメンテナンスを完了するのです。 でも、もし不規則な生活で本来副交感神経が活発になる時間帯に、仕事などをして副交感神経を抑制すると、腸は自身のメンテナンスをする事ができません。 ですので、不規則な生活は腸内環境を整えるという点では非常に不利なのですよね。 ラクビは腸に善玉菌を送り込みますが、肝心の腸の活動が鈍い為、先ほど口コミをした女性は効果が出づらいのかもしれません。 しかし、「不規則な生活だと腸内環境を改善できないので」と言って仕事を辞める事はできませんよね。 このような事情を持っている人には、ラクビを長期的に飲む事と、できる範囲で生活を規則正しくしていく事をおすすめします。 先ほどもお話ししたように、不規則な生活を送る人は腸のメンテナンス力が弱いです。ですので、整腸に時間を要すると考えられます。 善玉菌をしつこく投入し続ける事によって、徐々に効果を実感できる可能性があると思います。 ラクビ サプリ　評判